কানে কম শুনলে কি করতে হবে? - আমাদের ব্লগে স্বাগতম। বন্ধুরা, আপনারা নিশ্চয়ই কোনো না কোনো সময়ে লক্ষ্য করেছেন যে, পরিবারের বা বাইরের কোনো শিশু বা বড় ব্যক্তি একবারে কথা শোনেন না, তাকে অনেকবার বলতে হয়, বা তিনি মনোযোগ দেন না। মাঝে মাঝে চিৎকার করতে হয়। অথবা শুনলেও তাকে যা বলা হয়েছে তা সে বুঝতে পারে না। কানে কম শুনলে কি করতে হবে?

তিনি নিজে যা বলেছেন তাই বলবেন, আবার বলুন, এমন ঘটনা প্রায়ই ঘটে বয়স্কদের সঙ্গে। আমরা মনে করি সে উদ্দেশ্যপ্রণোদিতভাবে এটা করছে। শোনা মানে আমাদের কথাকে উপেক্ষা করা। এমন পরিস্থিতিতে অনেক সময় ছোটখাটো সমস্যা দেখা দেয়, কখনো কখনো শোনার প্রক্রিয়ায় ভুল বোঝাবুঝির সৃষ্টি হয়, বিচ্ছিন্নতাও ঘটে। কানে কম শুনলে কি করতে হবে?

কানে কম শোনার ঘরোয়া চিকিৎসা

বন্ধুরা, এবার চলুন আপনাদের বলি বধিরতা দূর করার ঘরোয়া উপায় যা নিম্নরূপ-

1. সরিষার তেল- সরিষার তেলে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এক সপ্তাহের মধ্যে খাঁটি সরিষার তেল হালকা গরম করে কয়েক ফোঁটা কানে দিন। এটি বধিরতায় উপকারী হবে। 

2. সরিষার তেল ও মূলা- সরিষার তেলে সামান্য মূলার রস মিশিয়ে দিনে তিন-চার বার কানে ২-৪ ফোঁটা লাগান। এটি বধিরতা দূর করে। 

3. সরিষা এবং ধনে- সরিষার তেলে কিছু ধনে বীজ রেখে আগুনে রান্না করুন। খুলে ফেলুন, ছাঁকুন, ঠাণ্ডা করুন, একটু গরম করে রাখুন, ২-৪ ফোঁটা কানে দিন।

4. বেল, ডালিম এবং সরিষার তেল - এক চা চামচ বেল পাতা এবং ডালিম পাতার রস মিশিয়ে 100 গ্রাম সরিষার তেলে রান্না করুন যতক্ষণ না তেল অর্ধেক হয়ে যায়। ফিল্টার করে ঠান্ডা করার পর একটি শিশিতে ভরে নিন। এই তেলের 2-4 ফোঁটা নিয়মিত কানে দিন।

5. তুলসী এবং সরিষা- তুলসী পাতায় অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক বা ব্যথানাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সরিষার তেলের সঙ্গে তুলসী পাতার রস মিশিয়ে গরম করুন। ঠাণ্ডা হতে দিন, কানে দুই ফোঁটা একটু হালকা গরম করে দিন।

6. তুলসী পাতা - আমরা ইতিমধ্যে উপরে তুলসী পাতার বৈশিষ্ট্য উল্লেখ করেছি। তুলসী পাতা পিষে দিনে দুইবার কানে ২-৩ ফোঁটা দিন।

7. রসুন এবং সরিষা- রসুনের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ভাইরাল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। রসুনের কয়েকটি লবঙ্গ ছিনিয়ে নিন (যদি আপনি চান, আপনি এটির সাথে পেঁয়াজের রসও মেশাতে পারেন) এবং 100 গ্রাম সরিষার তেলে রান্না করুন। ঠাণ্ডা করে ফিল্টার করে শিশিতে ভরে নিন। প্রতিদিন দুই ফোঁটা এই তেল কানে দিন।

8. পেঁয়াজ- পেঁয়াজ নিজেই অ্যান্টিসেপটিক। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। সাদা পেঁয়াজের রস বের করার পর এই রসের দুই ফোঁটা কানে দিন তিনবার। 

9. আদা- আদার রস বের করে মধুতে খুব অল্প লবণ মিশিয়ে কানে ২-৪ ফোঁটা দিন। 

10. শুকনো আদা , গুড় এবং ঘি - শুকনো আদা, গুড় এবং ঘি সেবন বধিরতায় উপকারী। কানে সন্ধ্যার শব্দও থেমে যাবে। 

11. দুধ ও হিং- দুধে সামান্য হিং মিশিয়ে দুই ফোঁটা কানে দিন। বধিরতায় উপকার হবে।

12. দারুচিনি- রাতে ঘুমানোর আগে কানে 2-3 ফোঁটা দারুচিনি তেল দিন।

13. আখরোট, বাদাম - কানে 2-3 ফোঁটা আখরোট বা তিক্ত বাদাম তেল দিন। এতে শ্রবণ ক্ষমতা বাড়বে।

14. আপেল ভিনেগার- এক গ্লাস গরম জলে এক চামচ আপেল ভিনেগার এবং আধা চামচ মধু মিশিয়ে প্রতিদিন দুবার পান করুন। 

15. মধু এবং লেবু- মধু পিষে তাতে 5-6 ফোঁটা লেবুর রস যোগ করুন এবং 2-4 ফোঁটা কানে দিন। এর কারণে কানের মোম ফুলে উঠবে এবং বেরিয়ে আসবে। কান থেকে বের করে দাও। এভাবে কানের পর্দা পরিষ্কার হবে এবং শ্রবণশক্তিও শুরু হবে।

কানের গঠন

বন্ধুরা, কানের তিনটি অংশ আছে - বাইরের কান, মধ্যকর্ণ এবং ভিতরের কান। 

1. বাহ্যিক কান - আমরা যাই বলি না কেন শব্দগুলি শব্দের রূপ নেয়। এই শব্দ তরঙ্গগুলি তৈরি হয় যা বাতাসে কম্পন সৃষ্টি করে। বাইরের কান বাতাস থেকে এই শব্দ তরঙ্গগুলিকে ক্যাপচার করে এবং কানের খালে পাঠায়, যেমন একটি মোবাইল টাওয়ার কাজ করে। এই তরঙ্গগুলি খালের মাধ্যমে কানের পর্দায় পৌঁছায়, যার কারণে কানের পর্দা কম্পন শুরু করে। 

2. মধ্যকর্ণ – এই কম্পনের কারণে মধ্যকর্ণে উপস্থিত শ্রবণশক্তি সম্পর্কিত তিনটি হাড় – ম্যালেউস, ইনকাস এবং স্টেপস গতি পায়। এই কম্পন এই হাড়ের মধ্য দিয়ে অভ্যন্তরীণ কানের কাছে চলে যায়। এই গতির কারণে, কানের ভিতরের অংশে উপস্থিত তরল নাড়তে শুরু করে এবং এই তরলটি চলতে শুরু করে। 

3. অভ্যন্তরীণ কান - ভিতরের কানে উপস্থিত তরল নড়াচড়ার কারণে, শ্রবণ কোষগুলি গতিতে আসে, তারা কিছুটা মোচড় দেয় এবং একটি বৈদ্যুতিক নাড়ি আকারে মস্তিষ্কে শব্দ তরঙ্গ পাঠায়। আমরা শব্দ এবং শব্দ আকারে এই সংকেত শুনতে পারি। 

বধিরতা কি?

বন্ধুরা, কানে প্রায় 15 হাজার শ্রবণ কোষ রয়েছে, তারপরে স্নায়ু রয়েছে। এই শ্রবণ কোষগুলিকে স্নায়ুর শুরু বলা যেতে পারে। এই কোষগুলোর কারণে আমরা শুনতে পাই। এই কোষগুলো আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে ধ্বংস হতে থাকে এবং স্নায়ুগুলোও দুর্বল হতে থাকে। এ কারণে শ্রবণশক্তি কমতে থাকে। পরিশেষে বলা যায়, যখন সম্পূর্ণ বা আংশিকভাবে শব্দ শোনার ক্ষমতা হারিয়ে যায় বা অন্য কোনো কারণে শব্দ তরঙ্গ বাধাগ্রস্ত হয়, তখন এই অবস্থাকে বধিরতা বলে। এই অবস্থায় কোষগুলো মস্তিষ্কে সংকেত পাঠাতে পারে না।

বধিরতার প্রকারভেদ

বধিরতা দুই প্রকার-

1. পরিবাহী বধিরতা - কানের পর্দা বা শ্রবণের হাড় পর্যন্ত শব্দ কম্পনের বাধা থাকে, অর্থাৎ, যদি এই কম্পন বাইরের কান থেকে ভেতরের কানে না পৌঁছায়, তাহলে এই অবস্থাকে পরিবাহী বধিরতা বলে। এই বাধা কানের পর্দা বা শ্রবণের হাড় পর্যন্ত প্রসারিত। 

আঘাত, কানের পর্দা ফেটে যাওয়া, কানের স্রাব বা না হওয়া, কানের মোম বা সংক্রমণ, পটকা ফেটে যাওয়া, বিস্ফোরণ ইত্যাদি কারণেও এই ধরনের বধিরতা হতে পারে। এমন অবস্থায় কান অসাড় হয়ে যায় বা কানে সন্ধ্যার শব্দ হয়। এই সমস্ত কারণগুলি ভিতরের কানে শব্দ পৌঁছতে বাধা দেয়। 

2. সংবেদনশীল বধিরতা - এটি ভিতরের কানের স্নায়ুর সাথে সম্পর্কিত বা শ্রবণশক্তির সাথে সম্পর্কিত। এই অবস্থায়, শ্রবণ কোষ এবং শ্রবণ স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তারা শব্দ কম্পনকে বৈদ্যুতিক সংকেতে রূপান্তর করতে এবং মস্তিষ্কে পাঠাতে অক্ষম হয়। 

সংবেদনশীল বধিরতা জন্মগত বধিরতা, শব্দ দূষণ যেমন যানবাহনের আওয়াজ, লাউডস্পিকার, লাউড স্টেরিও, ডিজে, কারখানার কারখানার শব্দ বা বার্ধক্যের প্রভাব ইত্যাদির কারণে হতে পারে। 

বধিরতার কারণ

বন্ধুরা, বধিরতার অনেক কারণ থাকতে পারে যা নিম্নরূপ- 

1. বার্ধক্য সহ শ্রবণ কোষের ক্ষতির কারণে বধিরতা একটি প্রাকৃতিক ঘটনা বলা যেতে পারে।

2. কানের মাঝখানে বা ভিতরের অংশে ফোড়া, পিম্পল বা ফোলা।

3. কানের ভিতরে কোন পোকা প্রবেশ করা এবং ভিতরে ক্ষত করা। 

4. বিস্ফোরণ বা বিস্ফোরণের কারণে কানের পর্দা ফেটে যাওয়া।

5. কানে বা কানের ভিতরে আঘাত করা বা কেউ থাপ্পড় মারে। 

6. গুরুতর কানের সংক্রমণ।

7. কানের হাড়ের বৃদ্ধি।

8. কানে পানি পড়া বা কানে পানি পড়া, এগুলোর চিকিৎসার পর বধিরতার সমস্যা হতে পারে। 

9. টাইমপ্যানিক মেমব্রেনে ছিদ্র বা কোনো রোগ। 

10. ভুল ওষুধ সেবনেও এই সমস্যা হতে পারে। 

11. অনেক রোগের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণেও বধিরত্বের সম্ভাবনা দেখা দিতে পারে।

12. কলকারখানা, কলকারখানা ইত্যাদি কোলাহলপূর্ণ জায়গায় কাজ করার ফলে দীর্ঘ সময়ের পরে বধিরতা দেখা দেয়। 

13. খুব জোরে গান শোনা যেমন কানে ইয়ারফোন লাগিয়ে গান শোনা। 

14. বংশগতি। এতে চার থেকে ছয় মাসের শিশুর মধ্যে বধিরতার লক্ষণ দেখা যায়। শিশু যখন কোনো শব্দে সাড়া না দেয়, তখন ডাক্তার দেখাতে হবে। 

বধিরতার লক্ষণ

1. শিশুর বধিরতার লক্ষণ -

শিশুর বধিরতার লক্ষণগুলি শৈশবকাল থেকে অর্থাৎ এক বছরের কম বয়সে প্রকাশ পেতে শুরু করে যা নিম্নরূপ -

(i) একটি কল বা কোন শব্দে সাড়া না দেওয়া, সাড়া না দেওয়া। 

(ii) কারো কথা বুঝতে না পারা।

(iii) জোরে কথা বলতে বলা।

(iv) জোরে টিভি দেখা।

2. প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বধিরতার লক্ষণ -

(i) শব্দ এবং শব্দের সামান্য শ্রবণ, বা একেবারেই শোনা যায় না।

(ii) অন্য কণ্ঠস্বর স্পষ্টভাবে শুনতে বা শুনতে না পারা, ঠিকমতো শুনতে না পারা, বা ভিড়ের মধ্যে কেউ পিছন থেকে ডাকছে বুঝতে না পারা।

(iii) স্পষ্টভাবে কথা বলা, ধীরে ধীরে কিন্তু জোরে, বা আবার কথা বলা।

(iv) উচ্চ শব্দে রেডিও, সঙ্গীত শোনা।

(v) খুব জোরে টিভি দেখা।

কতটা শব্দ কানের জন্য নিরাপদ?

বন্ধুরা, মানুষের কান 30 Hz থেকে 20,000 Hz পর্যন্ত শব্দ তরঙ্গের প্রতি খুব সংবেদনশীল কিন্তু সব শব্দ শোনা যায় না। 60 ডেসিবেল পর্যন্ত শব্দ মানুষের কানের জন্য স্বাভাবিক এবং নিরাপদ বলে মনে করা হয়। এর চেয়ে বেশি শব্দ কানের নিরাপত্তার জন্য হুমকি হয়ে উঠতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, দীপাবলিতে আতশবাজির শব্দ 110 থেকে 150 ডেসিবেল পর্যন্ত হয়, যা কানের জন্য খুব বিপজ্জনক প্রমাণিত হতে পারে। ডেসিবেল হল একটি একক যা একটি শব্দের তীব্রতা বা বৈদ্যুতিক সংকেতের শক্তি স্তর পরিমাপ করতে ব্যবহৃত হয়। Deci মানে 10 এবং বেল শব্দটি এসেছে মহান বিজ্ঞানী গ্রাহাম বেলের নাম থেকে। এবার কিছু ধ্বনির মাত্রা সম্পর্কে বলি। 

কিছু শব্দের মাত্রা (ডেসিবেলে) -

(i)   শ্বাস-প্রশ্বাসের শব্দ 10

(ii) পাতার কোলাহল 10

(iii) ফিসফিস শব্দ 30 

(iv) শান্ত অফিস 40 

(v) লাইব্রেরি 40

(vi) শান্ত রেস্তোরাঁ 50

(vii) সাধারণ কথোপকথন 55-60

(viii) ঘরোয়া বিতর্ক 55-60

(ix) ভারী বৃষ্টি 55-60

(x) সাধারণ ট্রাফিক, দেশীয় মেশিন 70-90

(xi) MP3 সর্বোচ্চ ভলিউম 105 

(xii) ব্রাইট স্টেরিও, রক কনসার্ট 100-115

(xiii) বিমান 120-140

(xiv) পটকা 110-150 শব্দ

(xv) সাউন্ড এমপ্লিফায়ার, 150

       লাউডস্পিকার, সাইরেন  

(xvi) রকেট ইঞ্জিন 180-195

কান পরীক্ষা - কানের পাঠ্য

1. শারীরিক পরীক্ষা- শারীরিক পরীক্ষায়, ডাক্তার কানে কোন সংক্রমণ, পিম্পল, কানের ফোলা পরীক্ষা করেন। 

2. সাধারণ স্ক্রীনিং টেস্ট- ডাক্তার একটি কান বন্ধ করে বিভিন্ন স্তরে বিভিন্ন ধরনের শব্দ শোনেন। এই শব্দগুলির প্রতি রোগীর প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে, রোগী কোন শব্দটি কতটা ভাল শুনতে সক্ষম তা নির্ধারণ করুন। 

3. টিউনিং ফর্ক টেস্ট- এগুলি ধাতব সরঞ্জাম, এগুলোকে আঘাত করলে শব্দ উৎপন্ন হয়। এই পরীক্ষাটি মধ্যকর্ণের কম্পিত অংশ এবং সেন্সরের ক্ষতির কারণে, বা ভিতরের কানের শ্রবণশক্তির স্নায়ুর ক্ষতি, বা উভয়ের কারণে শ্রবণশক্তি হ্রাস হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে পারে।  

4. অডিওমিটার টেস্ট- এই পরীক্ষাটি অডিওলজিস্ট দ্বারা করা হয়। তিনি ইয়ারফোন পরা রোগীর সাথে সরাসরি কানে গান শুনবেন এবং প্রতিবার তিনি যে গান শুনবেন তার দিকে নির্দেশ করতে বলবেন। রোগীর কখন শুনতে অসুবিধা হয় তা শনাক্ত করার জন্য প্রতিটি ধ্বনি ঘুমের মাত্রায় আবৃত্তি করা হয়। এছাড়াও, অডিওলজিস্ট অনেক ধরণের শব্দও বর্ণনা করেন, যা আপনার শ্রবণ ক্ষমতাকে মূল্যায়ন করে। 

বধিরতার চিকিৎসা

বধিরতার চিকিৎসা নিম্নলিখিত পদ্ধতির মাধ্যমে করা হয়-

1. ইয়ারওয়াক্স ক্লিনিং-  কানে ময়লা জমে যাওয়ার কারণে ময়লার পিণ্ড তৈরি হয় যা বের করা খুব কঠিন। এই জন্য, ডাক্তার তেলের সাহায্যে এটি নরম করে। এটি সম্পূর্ণ আলগা হয়ে গেলে এটি সরিয়ে ফেলুন। 

2. হিয়ারিং এইডস- শ্রবণশক্তি হ্রাসের অবস্থার পরিপ্রেক্ষিতে, অডিওলজিস্ট শ্রবণযন্ত্র বসানোর সুপারিশ করতে পারেন। এই মেশিনটি শব্দকে মসৃণ এবং শক্তিশালী করে যা শুনতে সহজ করে তোলে।  

3. সার্জারি- বারবার কানে ইনফেকশন হলে বা কানে আঘাত লাগলে বা অন্যান্য গুরুতর ক্ষেত্রে কানের অস্ত্রোপচার করতে হয়। কানে আঘাত বা পুনরায় সংক্রমণের ক্ষেত্রে, কান পরিষ্কার করার জন্য একটি ছোট টিউব ঢোকানোর জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।

4. কক্লিয়ার ইমপ্লান্ট - কক্লিয়ার ইমপ্লান্ট হল একটি ছোট ইলেকট্রনিক ডিভাইস যার ভিতরের এবং বাইরের উভয় অংশই রয়েছে। যদিও এটি শ্রবণশক্তি পুনরুদ্ধার করতে পারে না বা শ্রবণশক্তি হ্রাসের প্রক্রিয়া বন্ধ করতে পারে না। এই ডিভাইসটি সরাসরি কানের খালে শব্দ সরবরাহ করে এবং শ্রবণকারী কক্লিয়ার শিরাকে শব্দ উপলব্ধি করতে উদ্দীপিত করে। 

উপসংহার - 

আজকের আর্টিকেলে আমরা আপনাদের কানে কম শোনার ঘরোয়া চিকিৎসা সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য দিয়েছি। কানের গঠন, বধিরতা কী, বধিরতার ধরন, বধিরতার কারণ, বধিরতার লক্ষণ, কানের জন্য নিরাপদ শব্দ, কিছু শব্দের মাত্রা, কান পরীক্ষা এবং বধিরতার চিকিৎসা এসবও বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। দেশি হেলথ ক্লাব এই প্রবন্ধের মাধ্যমে বধিরতা দূর করার ঘরোয়া প্রতিকারও বলেছে। আশা করি আপনি এই নিবন্ধটি অবশ্যই পছন্দ করবেন। 

বন্ধুরা, এই আর্টিকেল সম্পর্কিত আপনার মনে যদি কোন সন্দেহ থেকে থাকে, তাহলে আর্টিকেল শেষে কমেন্ট বক্সে কমেন্ট করে জানান যাতে আমরা আপনার সন্দেহ দূর করতে পারি এবং আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে পারি। এবং আপনার এই নিবন্ধটি কেমন লেগেছে তা আমাদের জানান। 

আপনিও এই পোস্টটি আপনার বন্ধু এবং আত্মীয়দের সাথে শেয়ার করুন যাতে সবাই এর সুবিধা নিতে পারে। বন্ধুরা, আপনার মতামত, পরামর্শ, মতামত পাঠান যাতে আমাদের মনোবল বৃদ্ধি পায়। এবং আমরা আপনার জন্য এই ধরনের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয় নিয়ে আসতে থাকি। ধন্যবাদ.

আরো পড়ুন:

►► কম দামে ভালো ফোন

►► দিনে ৫০০ টাকা ইনকাম

►► শুভ বিবাহ শুভেচ্ছা মেসেজ

►► বেস্ট ক্যাপশন বাংলা Attitude